I annonssamarbete med JABUSHE

SOS torris-akuten

26 mars 2020 - 15:44 / Jabushe, Promotion, Uncategorized

Kommentera

Det är samma visa varje år. När solen börjar titta fram och vintern går mot sitt slut blir jag varje gång lika chockad över hur blek och framförallt torr jag är. Som sandpapper över hela kroppen! När man är så torr i ansiktet ser det inte så roligt ut. Glåmig och ospänstig hud med torrisrynkor dessutom. Fy. Men Jabushe har svaret på alla mina böner. Önskar bara att jag kunde använda Jabushes ansiktsprodukter över HELA kroppen, haha.

Här ska ni få två tips som tar er från vinterhud till vår- och sommardito.

1. Jabushe 2 in 1 Cleansing Lotion. Min absoluta favoritprodukt alla kategorier. Den är som en återfuktande hudkräm och rengöring i ett. Provitamin B5 hjälper huden att bibehålla sin naturliga fuktbalans, lugnar stressad hud och ger den naturlig lyster. Den är som sammet mot huden. Man känner sig lenare än lenast när man använt den. Tar också bort smink hur bra som helst.

2. Jabushe Moisture Protection. Dag- och nattkräm som återfuktar och ger silkeslen hud. Ett perfekt komplement till Jabushe Original tycker jag. Nordisk tryffel har en lugnande effekt, sheasmör bibehåller hudens elasticitet och äppelextrakt återfuktar och ger fasthet. Ger glow och mjukhet samt passar även känslig hud.

Med de här två produkterna kan du be vinterhuden flyga och fara!

LOADING..

Karantän-tips

23 mars 2020 - 16:06 / Boktips, Hälsa, Livet, Träning, Yoga

1 kommentar

Gissar att många precis som jag har en del tid över these days. Själv försöker jag hinna ikapp en del grejer jag ligger efter med här hemma, som att rensa barnens och mina egna garderober. Sen fortsätter jag och Lovisa givetvis med Träningspodden där vi hoppas kunna inspirera, tipsa och motivera även så här i Corona-tider. Här är några andra tips på vad man kan ägna sig åt, från mig till dig.

PODDAR:

•En varg söker sin podd. Lyssnar inte särskilt mycket på poddar om jag ska vara ärlig, men det här är min absoluta favorit. Smart prat om kultur med Liv Strömqvist och Caroline Ringskog Ferrada Noli.
•Träningspodden (så klart!). Det bästa du kan lyssna på när du tränar.
•Dystopia. Genomarbetat och bra med en rejäl dos undergångskänsla. Vill man ju av nån anledning frossa i just nu.

SERIER

•Kalifat. Bästa jag sett i år. Spännande varenda sekund.
•Succession. Maktkamp och släktfejd i mediabranschen. Ruskigt bra. Får alla andra familjer att kännas högst normala.
•Black Mirror. Inte ny, men oerhört vass och mörk framtidsspaning. Fristående avsnitt.
•The Morning Show. Snygg, välspelat och aktuellt ämne. Säkert extra intressant om man faktiskt har jobbat på en morgon-tv-redaktion. Sista avsnittet var så starkt att jag fick rysningar.

BÖCKER

•En helt vanlig familj av Mattias Edvardsson. Vad händer med en familj när dottern åtalas för mord? Berättas ur alla familjemedlemmars synvinkel. Otroligt bra. En av de bästa böcker jag läst de senaste åren.
•Patrioterna, Eldslandet och Råttkungen av Pascal Engman. Spännande och välskrivet om ämnen som är helt rätt i tiden och som berör.
•Skuggjägaren av Camilla Grebe. Spännande jakt på en mördare vävs ihop med berättelsen om tre kvinnors livsöden.
•Som pesten av Hanne-Vibeke Holst. Den ska jag själv läsa nu. 800 sidor tegelsten om en pandemi som lamslår världen..

TRÄNING

•Yogobe. Bästa sidan/appen för yoga hemma. Finns hur många pass som helst i videobiblioteket och vad man än är sugen på för stunden så finns det där.
•Mized. Lofsans app som har massa bra hemmaträningsprogram. Själv gör jag just nu ett av programmen för utegym. Har rejält med träningsvärk!
•SATS online. Alla som har kort på SATS får nu ta del av online-träningen gratis. Kul om man fortfarande vill köra gruppträningspass.
•Stora Löparboken för kvinnor och Stora Träningsboken för kvinnor av mig och Lovisa. Lite reklam för mina egna böcker, men där finns massa olika program att följa. Passa på att lägg den extra dötiden på att komma i superform.

LOADING..

Corona Corona

13 mars 2020 - 09:30 / Hälsa, Livet

3 kommentarer

Jag kan ju inte vara den enda som har låten Corrina, Corrina på repeat i hjärna just nu? 🙈

Men ärligt talat hörni, vad fan hände?? För två veckor sen var livet fortfarande relativt normalt. Jag var på jobbresa i Sydafrika. Oroade mig mer för magsjukan jag åkte på där än Corona. Vi spelade basketmatcher och ungarna handbollsmatcher och vi tjafsade om huruvida de la tillräckligt med tid på läxor eller spelade för mycket PS4. Stressade runt på events och möten.

Och nu sitter vi här, två veckor senare, i nån slags karantän. Nej, vi i familjen är inte sjuka men vi tar så klart vårt ansvar för att sakta ner spridningen av viruset. Det hoppas jag alla gör! Även om man blir fundersam när vissa tror att 500-personersgränsen för evenemang och sammankomster betyder att det är okej att släppa in 499 personer.. Då har man inte riktigt fattat grejen väl? Jo jag förstår att det här är oerhört tufft för alla. Folk blir av med sin inkomst och sina jobb. Många många företag kommer att gå i konkurs. Börsens nedgång innebär enorma förluster för väldigt många. Kanske ett helt livs sparkapital för vissa. Det kommer att bli en jäkla röra att reda upp när det här är över. Det är en sak som är säker. Men alla måste ju förstå att det viktigaste just nu är att spridningen av viruset går så långsamt som möjligt! För det absolut värsta som kan hända är att viktiga samhällsfunktioner kraschar. Om vården inte pallar trycket så kommer det att kosta liv. Och inte bara på grund av Corona. Så vi måste alla ta vårt ansvar nu.

I den här situationen som man aldrig hade kunnat föreställa sig för två månader sen inser man också hur mycket sport och kultur betyder för människans välbefinnande. I princip all sport är avblåst, säsonger avslutas i förtid. No more basket för mig, varken som deltagare på planen eller som åskådare på tv. Ingen mer handboll för Jack. Varken träning eller match. Hur det blir med Patriks och Hammarbys kval till ligan vet vi inte ännu. Och inser plötsligt hur mycket jag i normala fall tittar på sport på tv för oj vad tomt det känns plötsligt 😳 Har aldrig längtat så mycket efter ”tråkig” vardag som nu.

Tänk sunt förnuft nu kära ni. Handhygien och stanna hemma när ni är det minsta sjuka. Lyssna på experterna och inte alla hobbyexperter där ute på nätet. This too shall pass. Det är så vi måste tänka.

LOADING..